夏季不宜生吃大蒜
由于大蒜能杀菌，有许多保姆为了保健一直就有吃大蒜的习惯，身体上有一些不适也喜欢用吃大蒜来消毒。但是有的保姆在夏季发生腹泻后就用生吃大蒜的方法治疗。其实，保姆这样做并不妥。家政常识告诉您:因为腹泻已使体内的水分流失，而生大蒜会使胃肠蠕动更快。夏季常喝饮料的不良后果？
夏季一到，天气非常热，人们经常会感到口渴，但是有些人不爱喝水，却钟爱那些超市里面的饮料，那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天，专家说夏季不宜常喝饮料。 一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石。夏季养生小常识 原因特简单：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。 很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。夏季生活小常识,夏季女性养生小常识,生活小贴士,生活小窍门,生活小常识大全,生活常识小窍门,夏季养生之道,随意生活网 而另一种更糟糕的情况是，一些人忙得顾不上喝白水，饮料、啤酒倒是一瓶接一瓶，这样的习惯会加速结石的形成。夏季养生小常识 因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分，而啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、啤酒，但又很少喝水的人患结石的几率就会更高。女性养生小常识,养生小常识,夏季养生小常识,夏季生活小常识,生活小窍门,健康生活小常识,生活小常识大全,生活常识小窍门,生活小常识,生活小贴士- 少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发的最直接办法。人每天液体的摄入量应保持在2500～3000毫升以上，如果用普通的矿泉水瓶为标准的话，需要5～6瓶。这样每天的尿量也应该保持在2000毫升到2500毫升以上。 即使你不口渴，当你看到自己小便颜色是深黄色了，那就说明你的身体已经出现了缺水，要赶快补水了。 女性养生小常识,养生小常识,夏季养生小常识,夏季生活小常识,生活小窍门,健康生活小常识,生活小常识大全,生活常识小窍门,生活小常识,生活小贴士 身。
